Vieraskynä: Onzien vaatteet testissä

Hei!

Aurinko alkaa ihanasti näyttäytyä jatkuvasti enemmän!

Uusi vuosi pyörähti osaltani erittäin vauhdilla liikkeelle. Sain ilolla olla mukana MTV3-kanavalla pyörineessä Kingi ohjelmassa koreografina. Jokainen viikko toi uusia mielenkiintoisia juttuja mukanaan ja hyvien tyyppien kanssa oli helppo tehdä töitä. Täytyy kyllä sanoa, että rautaisia ammattilaisia oli tuotannossa mukana! Katsojia Kingi keräsi ruudun ääreen vahvasti joka viikko. Ensimmäisenä lauantaina yli miljoona silmäparia oli television ääressä seurannut tätä mukaansa tempaavaa ja hauskaa ohjelmaa! Täältä pääset lukemaan lisää Kingistä ja katsomaan vaikka jokin jakso uudestaan. Oman mielipiteeni muutamista kisailijoista löydät täältä.

Itse olen omaa kevättäni kantanut mukanani näiden ihanien Onzien housujen muodossa. Jos muuten ilma on harmaa ja tylsä, niin nämä pökät kun vetää jalkaa, tulee pakostakin hyvä mieli sekä itselle, että muille.
Housut ovat loistavan monikäyttöiset. Toimivat niin arjessa, salilla kuin tanssitunneillakin. Jos haluat piristystä, niin kipin kapin verkkokauppaan taikka suoraan Suomen Tanssitarvikkeeseen hakemaan omasi!

Toinen must-hankinta on ehdottomasti Onzien minitoppi/urheiluliivit. Aivan liian paljon tulee laitettua aina mustaa päälle. Tämä toppi piristää perusmustaa toppia sekä avoimia selkiä, koska sen selkäosassa on takana ristiin meneviä nauhoja. Toppi on tukeva, pysyy hyvin päällä ja pesee kevyesti normaalit rintaliivit. Kyllä, myös tähän toppii ihastuin niin, että arkenakin puen päälleni! Topin löydät täältä.

Aurinkoista kevään odotusta kaikille! 


Toivoopi,
Lumi

Mitäs me lattajalkaiset tanssijat!

Kipuja jalkapöydässä, polvessa tai selässä? Kuluvatko kenkäsi aina sisäsyrjästä ensimmäisenä? - Vastaus ongelmiin voi löytyä jalkapöydän matalasta holvikaaresta.

Hyvin monella meistä on niin kutsutut lattajalat. Tämä tarkoitta, että jalkapöydän luonnollinen holvikaari on laskeutunut tai muuten vain hyvin matala. Usein lattajalkaisten askelluksen painopiste on siirtynyt jalan sisäsyrjälle, jota kutsutaan myös pronatoivaksi askellukseksi. Pronatoiva askel voi aiheuttaa kipuja nivelissä ja lihaksistossa – usein ongelma heijastuu myös selkäkipuna. Matala holvikaari vaikuttaa koko kehon asentoon kääntäen ensin nilkat väärään asentoon, mikä johtaa siihen, että polvet korjaavat asentoa. Tämä taas vaikuttaa lonkan asentoon, mikä näkyy selän asennossa ja yllättäen pienen pieni asentovirhe jalkapohjassa saattaa näkyä jopa pään asennon virheenä.

Kuva on lainattuTÄÄLTÄ

Moni on mennyt lääkäriin ja kertonut ongelmistaan. Lääkäri on havainnut matalan holvikaaren ja ohjannut potilaansa fysioterapeutille. Fysioterapeutti on antanut ohjeet, kuinka ongelma ratkaistaan – päkiöille nousua, kynien poimimista varpailla, varpaiden ja koko jalkapöydän kipristelyä niin, että jalkapöydän alta mahtuisi kulkemaan vaikkapa muurahaiskompanja… Mutta harva jaksaa kuitenkaan jumpata niin paljon, että tulokset näkyisivät nopeasti. Ja kun tuntuu, että toivottua tulosta ei heti tule niin jumppakin unohtuu. Kuulostaako tutulta?

Kuva lainattu TÄÄLTÄ

Fysioterapeutti antaa myös reseptin tukipohjallisiin, mutta niitä ei saa teetetyksi. Tai jos saa niin ne eivät sovikaan kaikkiin kivoihin tanssikenkiin (tai niihin H&M:ltä ostettuihin balleriinoihin, niin kuin erään asiakkaan kanssa havaitsimme). Tästä seuraa se, että tulee vietettyä monia tunteja illassa tanssien jalkapöytä (ja siten koko keho) väärässä asennossa, ja seuraavalla viikolla mietityttää miten taas sattuu niveliin.

Vaivaan on kuitenkin olemassa apu! Irrallisia, siirrettäviä, kevyellä tuella varustettuja pohjallisia on myynnissä muun muassa meidän verkkokaupassamme ja liikkeessämme. Tuotteen löydät tämän linkin takaa. 

Mikäli ongelma ei ole kovin suuri ja jalkapohjasta löytyy edes jonkinasteinen kaari, korjaamiseen riittää hieman pienempikin apu. Tacco Nova ja Bama Futura -pohjalliset ovat erittäin miellyttävät ja muotoillut , jotka antavat holvikaarelle hyvin tukea. Pohjallisissa on kevyt koroke myös päkiän alla, mikä keventää askellusta entisestään. Mikäli jalkapohjassa ei ole holvikaarta ollenkaan, tämä on myös hyvä aloituspohjallinen, sillä muutos aiempaan on huomattava, muttei kuitenkaan niin suuri ettei käveleminen enää onnistuisi.

Tacco Nova-pohjalliset

Tacco Gel Senkfusskeil on Nova ja Futura -pohjallisiin verrattuna melko järeä tuki. Se kohottaa holvikaarta kunnolla ja sopii melko lailla kenkään kuin kenkään. Tätä tukea suosittelen, mikäli ongelma todella vaivaa ja askellukseen haluataan saada kunnon tukea. Siinä mielessä tuen käyttäminen on vaarallista, että se tuntuu niin mukavalta, että sen käyttöön saattaa jäädä koukkuun. Yksi asiakas kertoi laittaneensa tuen jopa lattarikenkäänsä, sillä on kokenut sen niin hyväksi. En kuitenkaan uskalla luvata, että se istuisi kaikkiin malleihin. Jonkinlaista maalausprojektia täytyy varmasti myös tehdä, sillä tuen sisäsyrjä on valkoinen.

Tacco Gel Senkfusskeil - pohjalliset

Suosittelen kaikkia "lättäjalkoja" jumppaamaan ja teettämään fysioterapeutin määräämät pohjalliset, mutta jos kärsivällisyys ei riitä niin apua on saatavilla todella helposti ja nopeasti. Nämä pohjalliset ja tuet ovat myös sen verran halvempia, että niitä voi ostaa useammatkin ja tanssi-illat (ja lisääntyneen innostuksen, ryhdin ja mukavuuden takia myös taidot) lähtevät aivan uuteen nousuun!

-Anni

Kenkien ikää on helppo pidentää kunhan jaksaa nähdä hieman vaivaa…

Kengistä saa yllättävän paljon enemmän irti kun niitä muistaa huoltaa säännöllisesti. Huoltamalla kenkiä säännöllisesti saa ne paitsi näyttämään paremmalta myös kestämään pidempään käytössä. Itse olen joskus katsellut vanhoja kulahtaneita kenkiäni ja tuuminut niiden ajan menneen jo ohi, mutta päättänyt kuitenkin yrittää elvyttää niitä erilaisilla puhdistus- ja värinuudistus tuotteilla. Se todella kannatti sillä en olisi uskonut saavani niistä vielä niin hyvännäköisiä!

Perussääntöinä kengän huollossa on suojaus, puhdistus, hoito, tuuletus ja lepo. Uusiin kenkiin riittää kun laittaa suojaavan suihkeen tai aineen, mutta sen jälkeen niitä tulisi puhdistaa ja hoitaa säännöllisin väliajoin. Kaikille erilaisille materiaaleille on olemassa omat hoitotuotteensa, ja erilaiset materiaalit vaativat erilaista hoitoa.


* Kaikki nahkakengät vaativat välillä puhdistuksen ja hoitotuotteen, joka palauttaa nahan kosteustasapainon sekä uudistaa mahdollisesti väriä. Mikäli nahkaa ei välillä puhdisteta ja ”kosteuteta” se kuivuu ja haalistuu ja saattaa jopa rueta halkeilemaan. Puhdistuksen yhteydessä nahan pintaan kannattaa myös laittaa aina uusi suojakerros. Joissakin puhdistus-/hoitotuotteissa on likaa- ja vettä hylkivä suoja jo mukana, mutta niiden lisäksi voi pintaan suihkuttaa myös erillisen suojakerroksen.
* Keinonahkaiset kengätkin vaativat välillä huoltoa. Pinnan voi välillä puhdistaa ja värin uudistaa. Myös suojasuihketta kannattaa käyttää.
* Tekstiilipintaisten kenkien puhdistukseen sopii puhdistussieni, mutta myös jotkin puhdistusaineet tai Marseille-saippua käyvät tähän hyvin. Suojasuihketta kannattaa käyttää ja uudistaa aina silloin tällöin.
* Vaikkei uskoisi, myös lakeriset kengät vaativat hoitoa. Pinta kannattaa puhdistaa ja hoitaa, sillä ilman hoitoa lakerikengän pinta saattaa ajan myötä ruveta halkeilemaan.

Alla olevasta taulukosta näet mikä tuote sopii kengillesi parhaiten (Taulukon tuotteet ovat Wolyn tuotteita, mutta myös muilta valmistajilta löytyy vastaavia tuotteita).

	Suojaus	Puhdistus	Hoito/kiilto	Värinuudistus
Pintanahka	- Fashion Leather Cream - Kenkärasva (sisältää mehiläisvahaa) - Wet Blocker - Protector 3x3 Spray - Natura waterstop	- Shoe Cream Neutra - Perfect Gel (peittää naarmut) - Combi Cleaner - Natura Lemon Cleaner	- Fashion Leather Cream - Kenkärasva (sisältää mehiläisvahaa) - Perfect Gel (peittää naarmut) - Brilliant Shine (kiilto) - Natura Leather Lotion	- Wax Color (peittävä) - Fashion Leather Cream (kevyt) - White Liquid
Mokka ja nupukki	- Protector 3x3 Spray - Wet Blocker - Natura waterstop	- Schwamm puhdistussieni - Suede Velours Gum - Combi Cleaner - Natura Lemon Cleaner	- Suede Velours	-Velours Nubuk - White Liquid
Keinomokka ja -nupukki	- Protector 3x3 Spray	- Schwamm puhdistussieni - Suede Velours Gum - Combi Cleaner	- Suede Velours	-Velours Nubuk - White Liquid
Keinonahka	- Protector 3x3 Spray - High Tech	- Combi Cleaner	- High Tech	-Wax Color (peittävä) - White Liquid
Tekstiili	- Protector 3x3 Spray - Wet Blocker - Natura waterstop	- Schwamm puhdistussieni - Natura Lemon Cleaner		-Velours Nubuk - White Liquid
Lakeri		- Perfect Gel (peittää naarmut) - Lack Liquid Patent	- Perfect Gel (peittää naarmut) - Lack Liquid Patent

                                                                                                                                                      Hoitavien tuotteiden lisäksi on olemassa kattava valikoima erilaisia lisätuotteita kuten kenkädeodorantteja, venyttäviä ja värjäämistä ehkäiseviä aineita. Osaa tuotteista on saatavilla myös luontoystävällisinä!


Hoitotuotteiden lisäksi kenkiä tulee säilyttää oikein ja ”tuulettaa” aina käytön jälkeen. Varsinkin tanssikengät ovat usein hiestä hieman kosteat käytön jälkeen, ja niiden tulisi antaa kuivua rauhassa ilmavassa tilassa ennen kaappiin tai treenikassiin tunkemista. Mikäli kengässä on irtonainen pohjallinen, kannattaa se irrottaa kuivumaan erikseen. Pahinta on sulloa kengät suoraan käytön jälkeen kassiin ja jättää ne sinne odottamaan seuraavia treenejä. Bakteerit viihtyvät kosteassa ja mikäli kenkä ei pääse kuivumaan rauhassa, myös bakteerit pääsevät lisääntymään, ja sitten ihmetellään miksi kengät haisevat. Kaikki materiaalit myös mukautuvat kosteina, joten tämä on toinen syy miksi kenkiä ei saa sulloa muodottomina treenien jälkeen kassiin, sillä ne tulevat myös sen muotoisina sieltä ulos. Parasta on siis jättää kengät kuivumaan ja varmistaa etteivät ne ole rutussa.


Kuten me ihmiset, kengät tarvitsevat myös lepoa ”palautuakseen”. Harvemmin treenaavalla tämä ei ole ongelma, mutta mikäli tanssit päivittäin samoilla kengillä, ne kuluvat tavallista nopeammin, kun eivät pääse välissä palautumaan kunnolla. Päivittäin treenaavien kannattaisikin melkein investoida kaksiin kenkiin ja käyttää niitä vuoropäivinä.

Tanssikengissä on lisäksi usein haljasnahkainen pohja. Haljasnahka on halkaistua nahkaa ja sitä tulisi myös huoltaa säännöllisesti. Käytössä haljasnahkapinta kuluu ja siitä tulee sileämpi ja myös liukkaampi. Pohjaa tulisikin harjata siihen tarkoitetulla pohjaharjalla esimerkiksi aina ennen tanssituntia, jotta siitä tulisi rutiini eikä se pääsisi unohtumaan. Harjaaminen nostaa pohjaan taas nukkapinnan, joka lisää kengän pitoa. Mikäli pohjaa ei harjaa pitkään aikaan pääsee se kulumaan liukkaaksi, kiiltäväksi ja jopa pintanahan omaiseksi, jolloin sitä on hyvin vaikea enää harjata auki. Pohjaharjan käyttö ei kuitenkaan ole pakollista, mikäli pidät hyvin liukaspohjaisista kengistä, ei pohjaa kannata harjata. Harjauksella voit myös säätää pohjan liukkautta; mikäli haluat pohjasta liukkaamman, harjaa vähemmän ja vastaavasti mikäli haluat enemmän pitoa, harjaa enemmän. Haljasnahkapohjaa ei tarvitse muuten käsitellä, mutta mikäli tulee tarve pestä sitä, voi sen tehdä kostealla liinalla ja Marseille-saippualla. Älä kastele pohjaa läpimäräksi, kuivaa se huolellisesti pesun jälkeen ja anna kuivua kokonaan ilmavassa tilassa.


-Saara

Korkosuojat kenkiin!

Korkosuojat ovat muovisia läpikuultavia korkokenkien koroissa käytettäviä suojia ja niitä löytyy kattava valikoima eri korkuisiin, levyisiin ja mallisiin korkoihin, hyvin leveisiin korkoihin korkosuojia ei käytetä. Korkosuojien tehtävänä on suojata kengän korkoa sekä lattiaa, ja esimerkiksi joissain tanssikilpailuissa korkosuojien käyttö on pakollista. Myös tunneilla korkosuojat ovat käytännölliset ja suojaavat korkolappua. Eikä ole kallista ja aina lykkääntyvää korkolappujen vaihtoa suutarilla tarvita,jos vain vaihtaa korkosuojat, jotka ovat hinnaltaan huomattavasti korkolappujen vaihtoa edullisemmat, korkosuojasta riippuen noin 3-5 e.

Korkosuojia on tavallisia kokonaan kumisia sekä haljasnahkapohjaisia malleja. Haljasnahkapohjaiset korkosuojat ovat käytössä hieman liukuvammat. Se kumpia suojia haluaa käyttää on ihan makuasia.

Korkosuoja on oikean kokoinen silloin, kun se asettuu tiiviisti koron ympärille, eikä pääse liikkumaan tai pyörimään. Korkosuojat ovat melko pehmeää materiaalia ja ne joustavat jonkin verran, jolloin ne on helpompi asettaa paikoilleen ja pysyvät napakammin kiinni. Yleisimmät korkosuojamallit ovat:


* Ultra slim heel, erittäin kapea suora korko
* Slim heen, kapea suora korko
* Contour/Flare heel, eri kokoisia, korko levenee aavistuksen alaspäin
* Junior heel, ´matalampi ja leveämpikorkoisiin junior tanssikenkiin

Suorat korkosuojat ovat yksinkertaisia asettaa paikoilleen, ne vain työnnetään kiinni korkoon. Contour ja Flare sekä Junior suojia kannattaa hieman lämmittää ja suuta varovasti venyttää ennen paikoilleen laittoa, silloin ne sujahtavat korkoon helpommin. Käsin lämmittäminen riittää, mutta mikäli se ei näin onnistu, voi suojaa lämmittää myös varovasti hiustenkuivaimen avulla. Älä pidä suojaa liian lähellä kuumaa kuivainta, ettei se vaurioituisi. Kun suoja on lämmitetty asetetaan se paikalleen niin, että aloitetaan koron kulmista ja työnnetään suojaa korkoon pikkuhiljaa edestakaisin hivuttavin liikkein ja lopuksi pyöräytetään suoja kannan yli paikalleen. Tässä operaatiossa saattaa joutua käyttämään yllättävän paljon voimaa :)



Saara

Slim Fit Converters -pohjalliset

                            Apu kengän istuvuuden parantamiseen

Kuvassa näkyy Supadancen Slim Fit Converters pohjalliset. Itse kutsun näitä ”kengän kaventajiksi”. Nämä pohjalliset auttavat, jos jalka on kapea, eikä kenkä istu riittävän napakasti. Pohjalliset laitetaan avokärkisiin kenkiin, kuten esimerkiksi lattarikenkiin kaventamaan kenkää. Toki näitä voidaan myös käyttää umpinaisissa kengissä. Pohjalliset voi laittaa myös käytössä mukautuneisiin kenkiin, jotka tuntuvat liian leveiltä.

Tässä kuvassa vaalea pohjallinen on kengässä. Pohjallinen ei tule kärkeen asti, joten se ei näy edestä. Saatavilla on kolme eri väriä ja koot menevät UK-kokojen mukaan. Kuvissa kengät ovat kokoa 37 ja pohjalliset kokoa UK4-6. Jalassa pohjallinen tuntuu pehmeältä, eikä liiku. Hintaa näillä on 12,95e. Tästä klikkaamalla pääset tuotteen tietoihin verkokkauppaan.

-Tanja